Salud general

El plato saludable de Harvard adaptado a dietas veganas y vegetarianas.    En nuestra entrada “Organiza tus comidas con el plato saludable” os contamos en qué se basa esta guía alimentaria y cómo adaptar algunos platos tradicionales a la misma. Hoy, vamos a contestar a otra de las preguntas que planteamos: “Y si soy vegano […]

Resolvemos las dudas nutricionales durante el confinamiento- Colaboración con ApuntDirecte La Dietista-Nutricionista Ana Bilbao de Nuttralia ha participado en el Programa de televisión de la cadena valenciana ApuntDirecte, dirigido por Carolina Ferre. El objetivo de la entrevista era resolver dudas nutricionales de los telespectadores durante este confinamiento. Las preguntas han sido muy variadas e interesantes […]

Organiza tus comidas con el plato saludable El Plato para Comer Saludable es una guía para crear ingestas saludables y equilibradas, elaborada por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y los editores en Publicaciones de Salud de Harvard . Es la principal herramienta de educación alimentaria que empleamos los dietistas-nutricionistas […]

En el artículo de hoy vamos a ver algunos consejos y recetas para poder preparar un cumpleaños saludable para los más pequeños de la casa.

¿Eres papá o mamá y tu hijo/a se queda comer en el comedor del colegio? ¿Le has echado un vistazo para saber las combinaciones que se han realizado?