No creemos en dietas ni en tratamientos dietéticos cerrados, sino en que aprendas a comer tomando decisiones conscientes a través de la Educación alimentaria.
Queremos mejorar tus hábitos alimentarios y ayudarte a conseguir una alimentación más saludable, equilibrada y consciente.
Nuttralia cuenta con un servicio de nutrición formado por un equipo de dietistas-nutricionistas que trabajarán contigo para proporcionarte los recursos necesarios con el fin de mejorar tu salud y alcanzar los objetivos nutricionales planteados.
Desde nuestra consulta nutricional online conseguirás planificar tu alimentación de manera sana y equilibrada, basada en alimentos frescos y saludables a través de un asesoramiento nutricional totalmente personalizado.
Nuestra consulta de nutrición online sigue la misma metodología que tendría la consulta presencial, con la principal diferencia de que nos conectaremos por videollamada y el pago se realizará antes de vernos. El proceso será el siguiente:
Realizamos una primera visita en la que a través de una entrevista recopilamos toda la información necesaria para poder conocerte y empezar a trabajar, teniendo en cuenta tus motivaciones, historia clínica, estilo de vida y hábitos dietéticos.
Este mismo día, además, te entregamos un diario dietético, una herramienta muy importante para nosotras, ya que gracias a tus anotaciones sobre las ingestas durante una semana podremos pautar los objetivos, priorizarlos y ser más consciente de los cambios realizados.
A la semana siguiente de la primera visita, nos volvemos a ver, te entregamos un dossier con los objetivos nutricionales propuestos y conjuntamente empezamos a modificar tus hábitos alimentarios desde la educación alimentaria., con recursos y estrategias prácticas.
Trabajaremos para que tomes conciencia de cómo comes y te haremos propuestas de cambio adaptadas a tu situación personal, emocional y laboral.
En cada una de las visitas trabajaremos los diferentes objetivos nutricionales con materiales para la consulta, con el fin de mejorar tus hábitos alimentarios de forma progresiva, aprendiendo a comer siendo consciente.
Valoraremos tanto la parte nutricional, como el entorno, la clínica y la motivación, porque todas ellas son importantes para conseguir un tratamiento de éxito.
La educación alimentaria es la estrategia que te proporcionará las herramientas adaptadas y necesarias para que sepas qué hacer, qué decisiones tomar y cómo actuar para mejorar tus hábitos alimentarios de manera totalmente consciente y voluntaria.
Adaptaremos la sesión y los objetivos de acuerdo con tu situación, necesidades y relación entre las personas que acuden a la consulta:
Personas que quieran aprender a comer o reorganizar sus hábitos alimentarios con nuestra ayuda.
Personas con diabetes, hipertención, etc. que quieran mejorar su analítica con la alimentación.
Personas que tengan como objetivo la pérdida de peso centrada en el cambio de hábitos alimentarios saludables.
Familias que quieran aprender a comer de forma saludable proporcionando herramientas y recursos prácticos y útiles
Mujeres en periodo de embarazo y/o lactancia que quieran mejorar sus hábitos alimentarios.
Niños/as y adolescentes que tengan dudas sobre alimentación y quieran mejorar sus hábitos alimentarios.
Si acudís en pareja, normalmente, realizaremos la primera visita de manera conjunta y el resto de las sesiones serán conjuntas o individuales según el motivo de consulta, la motivación y la circunstancia personal de cada persona.
Si vienes en familia, evaluaremos si la situación más idónea es que vengáis todos juntos o solo los padres de la familia ya que son los encargados de planificar la alimentación familiar.
Descubre cómo podemos ayudarte a mejorar tus hábitos alimentarios y alcanzar un estilo de vida saludable. Las dietistas-nutricionistas de Nuttralia están listas para ofrecerte asesoramiento personalizado. ¡No esperes más y contáctanos hoy mismo para una consulta!
Nuestro servicio de nutrición online se caracteriza por evaluar tu progreso centrándonos en la salud general. Queremos quitar el foco al peso y al número de la báscula como parámetro de progreso.
Nos interesa valorar y ver cómo evolucionas en:
¿Tienes dudas o preguntas sobre cómo son nuestros servicios, consulta nutricional, cursos, talleres y seminarios? Aquí te resolvemos las dudas más frecuentes.
También te invitamos a que nos escribas para que podamos resolver personalmente todas las dudas o preguntas que tengas
Así ayudamos a familias, escuelas, empresas, profesionales y personas como tú a mejorar su salud y sus conocimientos en nutrición
Los materiales de las compañeras son de mucha calidad, por eso nunca me planteo no hacer sus cursos cuando veo alguno que sé que me puede resultar útil. He hecho varios y todos de la misma calidad. Respecto a la gymkana, compré el recurso para intentar implementarlo. De momento no he podido hacerlo, pero sí utilizar todas las ideas y usarlas de otras formas, en consulta o en otros talleres donde poder usar algún juego suelto. Totalmente recomendable!!!!!
Rosana Rabadán21 Junio 2024Realicé con Laura el seminario "Como emprender un gabinete de nutrición". Me pareció muy interesante y completo. Lo recomiendo vivamente como nutricionista.María José Alvarez10 Junio 2024Buena gente, entendiendo nuestro proyecto y con ganas de adaptarse... Muy buena comunicación y paciencia con nosotros. Un regalo de gente!!!Danny Requena6 Junio 2024La semana pasada las nutricionistas Ana y Laura Bilbao impartieron talleres de nutrición al alumnado de nuestro centro, Colegio Internacional Ausias March. Los talleres fueron dirigidos al alumnado desde 1º de primaria hasta 2º de bachiller. Cada uno de los talleres fue adaptado a las edades de tan diverso alumnado. Los talleres no fueron la típica charla al uso. Fueron talleres prácticos, con juegos, dinámicos y divertidos que captaron la atención del alumnado. ¡Los volvería a repetir!Cristina Ripoll20 Marzo 2024He realizado el curso sobre talleres, un curso muy práctico en el que he aprendido mucho, totalmente recomendable, además, Laura y Ana son grandes profesionales.Gemma Montalvá6 Marzo 2024El pasado 20 de diciembre en las "1ª Jornadas de Emprendimiento" realizadas en el IES Enric Valor de Silla, desde "Nuttralia" se impartió el taller de "Como emprender en un gabinete dietoterapeutico" dirigido a los alumnos del ciclo formativo de Dietética. Laura compartió sus experiencias sobre como iniciar una consulta de dietética de manera exitosa. Los alumnos aprendieron la importancia de la planificación y estudio inicial del mercado, así como sobre las normativas y trámites legales que deben cumplir. El taller fue una experiencia recomendable para los alumnos que una vez finalizados sus estudios quieran emprender en el ámbito de la nutrición. Los conocimientos adquiridos y la motivación generada les será de gran ayuda en su futuro profesional. !Una experiencia que sin duda vale la pena repetir" Gracias a "Nuttralia" por vuestro interés y profesionalidad.Maria Ausina21 Febrero 2024Recientemente, Laura de Nuttralia impartió un interesante taller sobre "Educación Alimentaria en Consulta" en el IES Enric Valor de Silla, dirigido a los estudiantes del Ciclo Superior de Dietética. Este taller representa una valiosa oportunidad para ampliar la perspectiva de los futuros dietistas, proporcionándoles una visión más holística del abordaje del paciente en consulta, que va más allá de la simple elaboración de dietas. La propuesta se distingue por ofrecer a los participantes no solo conocimientos teóricos, sino también herramientas prácticas y un ejemplo concreto para implementar esta metodología. Considero que esta experiencia es muy beneficiosa y esencial para los alumnos, ya que complementa de manera significativa los conocimientos adquiridos en su formación reglada. Nuttralia ha aportado un gran valor al proporcionar a los estudiantes una visión más completa y práctica de la nutrición y la dietética, preparándolos de manera más efectiva para los desafíos del campo profesional.Pilar Tarin18 Febrero 2024Son muy profesionales, te ayudan, asesoran y adaptan según las circustancias. En nuestra escuela ha sido muy satisfactorio su asesoramiento y la elaboración de los menús, teniendo en cuenta también las adaptaciones a las intolerancias o alergias. Gracias.CEI Campanar23 Enero 2024
Te explicamos nuestra forma de ver el proceso de educación alimentaria en la consulta de nutrición, un proceso acompañado y divertido donde tú mismo seas protagonista del cambio.
Empezamos el viaje desde tu «ciudad» y nos dirigimos a otra ciudad del mundo que más te guste del mundo. Es importante que conozcamos cuál es tu situación inicial, qué quieres conseguir y cuáles son tus motivaciones para que realicemos contigo un plan nutricional individualizado y consigas tu objetivo final.
Para poder llegar a nuestra ciudad de destino, necesitaremos realizar diferentes paradas para que el trayecto no sea aburrido y monótono. Por tanto, para alcanzar nuestra meta final realizaremos diferentes sesiones de educación alimentaria en la que plantearemos distintos retos nutricionales adaptados a tu motivo de consulta y circunstancias personales, clínicas y profesionales.
En cada una de las paradas utilizaremos mapas para no perdernos y tendremos comida y/o bebida para mantenernos activos durante nuestro viaje. Es por ello, que en cada sesión, utilizaremos recursos y estrategias educativas que te ayudarán a conseguir tu objetivo nutricional de forma voluntaria y consciente para que lo puedas mantener a largo plazo.
Si la parada en el viaje, es decir, nuestro reto en la consulta nutricional lo hemos conseguido, seguiremos nuestro camino hasta la siguiente parada, sumando logros. Pero no todo viaje sale como esperábamos. ¡No pasa nada! Evaluamos qué obstáculos nos hemos podido encontrar en el viaje y reforzamos nuestra motivación para continuar y salir reforzados.
Y finalmente habremos llegado a nuestro destino soñado donde tú has sido el protagonista de tu cambio
Si tienes una idea en mente que te gustaría desarrollar, contacta con nosotras para ayudarte a ponerla en marcha y mejorar la salud de quienes te rodean.
Responsable de los datos: Nuttralia, CB Finalidad; responder a las consultas y enviar comunicaciones. Legitimación; gracias a tu consentimiento expreso. Destinatario; no se ceden los datos a ninguna entidad salvo para la gestión de las consultas. Derechos de Acceso, Rectificación, Supresión, Anonimato, Portabilidad y Olvido de sus datos.
Te contamos todo lo que sabemos sobre diferentes temáticas. Elige la tuya y ¡aprende con nosotras!
Responsable de los datos: Nuttralia, CB Finalidad; responder a las consultas y enviar comunicaciones. Legitimación; gracias a tu consentimiento expreso. Destinatario; no se ceden los datos a ninguna entidad salvo para la gestión de las consultas. Derechos de Acceso, Rectificación, Supresión, Anonimato, Portabilidad y Olvido de sus datos.
Dietistas en Valencia. Hacemos Educación Alimentaria en Valencia y Online
Datos de contacto
@ 2024 Nuttralia - Todos los Derechos Reservados
Creada por BESEOWEB
