fbpx

Estudio de la composición corporal

El estudio de la composición corporal determina qué parte del peso total de la persona corresponde a masa muscular, masa grasa y masa ósea. Se trata de estimaciones importantes para poder determinar el estado nutricional, el crecimiento y el rendimiento deportivo.

Por ello, desde NUTTRALIA creemos que es fundamental que conozcas cómo es tu cuerpo y, a partir de los resultados obtenidos, poder trabajar conjuntamente para marcar nuevas pautas dietéticas.

¿Cómo trabajamos?

  1. Aplicamos la Antropometría, por metodología ISAK, el método más sencillo y fiable para estimar la composición corporal: peso, estatura, perímetros, diámetros y pliegues cutáneos, mediante la localización de una serie de puntos anatómicos.
  2. Te hacemos entrega de un informe en el que detallamos en qué consiste la técnica, qué herramientas hemos utilizado y qué resultados hemos obtenido.
  3. A partir de aquí trabajamos conjuntamente para mejorar tu alimentación y consolidar la práctica de unos buenos hábitos alimentarios.

¿A quién va dirigido?

  • Personas sanas
  • Personas con normopeso (con un IMC: 18.5-24.9 kg/m2)
  • Deportistas
  • Aficionados al deporte