¿Sabías que los padres son el mayor ejemplo en la alimentación de los niños?  En este nuevo artículo, que hemos redactado para la Revista Body Life te damos algunos consejos nutricionales prácticos para fomentar una alimentación equilibrada

Todos sabemos que tanto la etapa infantil como la adolescente son dos etapas de la vida en las que una alimentación equilibrada es fundamental para fomentar una nutrición adecuada apropiada para su estado de desarrollo  y prevención de una posible obesidad.

En este artículo descubrirás qué características es aconsejable que cumpla y qué alimentos no deben faltar, así como pautas nutricionales para los días de deporte y consejos para los padres en la educación alimentaria de sus hijos.

¡Aprende con nuestro artículo: Cómo mejorar la alimentación de los más pequeños de la casa!